Over 40% of health care workers had insomnia during, after COVID pandemic peak
新闻简讯
一项新的全球系统性回顾和荟萃分析发现，超过 40% 的医护人员在 COVID-19 大流行的急性期和之后经历了失眠——这一比例明显高于普通人群的报告比例。
这项发表在 《当代心理学》 杂志上的研究中 ，西班牙穆尔西亚天主教大学的研究人员分析了来自 14 个国家、涉及 32930 名医疗保健专业人员的 34 项研究。失眠症的汇总患病率为 43.5%，但各研究之间的差异很大。
研究结果表明，医护人员的睡眠障碍问题在疫情初期高峰过后仍然存在。2020 年进行的荟萃分析报告显示，失眠发生率在 34% 至 49% 之间，而更新后的分析表明，即使在疫情高峰过后，失眠发生率仍然维持在这一范围内。
工作环境和地理区域与失眠风险相关
一线医护人员的身份被证实是一个重要的风险因素。直接参与患者护理的医护人员失眠的患病率（54.9%）显著高于二线医护人员（33.5%）。作者指出，一线医护人员面临着更为恶劣的工作环境以及与感染患者的直接接触，这可能是导致睡眠障碍的原因。
重视睡眠障碍的管理仍然至关重要，不仅可以改善眼前的生活质量，还可以降低未来的心理风险。
但他们写道，非一线工作人员的失眠率“也相当高”。“我们的研究结果表明，纳入研究的医护人员类型并没有显著影响失眠症状的发生率。”
地理位置也是患病率的重要预测因素。欧洲的研究报告的汇总患病率高于亚洲的研究，而中国的研究报告的患病率则显著低于其他国家。
作者总结道，一部分医护人员仍在经历疫情的影响，鉴于失眠与精神疾病之间的已知联系，“优先管理睡眠障碍仍然至关重要，不仅可以改善眼前的生活质量，还可以减轻未来的心理风险。”
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