跳动风险因地区而异。以下是疾病传播的地方以及如何保持安全

有早期迹象表明，今年可能是蜱虫叮咬的糟糕一年。根据疾病控制和预防中心的数据，5 月份因蜱虫叮咬而寻求紧急护理的人数比例是自 2019 年以来的最高水平。

如果您被蜱虫叮咬，您并不孤单：它们发生在美国的每个州，每年约有 3100 万人被蜱虫叮咬。

并非每只蜱虫叮咬都会引起疾病，因为并非每只蜱虫都携带病原体或叮咬足够长的时间以传播它们。尽管如此，大多数报告的病媒传播疾病（包括蚊子）病例来自蜱虫，蜱虫可以携带病原体，造成可怕的后果。

莱姆病是美国最常见的蜱传疾病，估计每年影响超过 470,000 人。

“但蜱虫实际上可以让美国人接触到十几种不同的致病因子，”包括毒素、过敏原、细菌、寄生虫和病毒，美国疾病控制与预防中心病媒传播疾病部的流行病学家艾莉森·欣克利 （Alison Hinckley） 说。“这些疾病从轻微到危及生命不等，”欣克利补充道。

以下是有关这些咬人小动物的事实和保持安全的提示。

蜱虫是缓慢的威胁……因此，及时行动可降低您的风险

与蚊子一次性叮咬不同，蜱虫通常有多种机会可以降低您的风险。这是因为大多数种类的蜱虫都需要爬到您的身体上，附着在皮肤上，并且在许多情况下，在它们让您生病之前需要进食一段时间（从几个小时到几天不等）。

“蜱虫附着的时间越长，它就越有可能吐出它可能携带到你体内的任何细菌的传染性剂量，”罗德岛大学病媒传播疾病中心主任兼 TickEncounter 资源中心的创始人托马斯·马瑟 （Thomas Mather） 说。

蜱虫有细小的爬行腿，它们自己不会走很远——所以它们经常被带到外面或被动物带到生活空间，无论是害虫还是宠物。因此，如果您要在户外活动，请遵循 CDC 专家的以下指导：

• 仔细和频繁地检查您自己、您的家人和宠物。
• 如果您确实在身上发现蜱虫，请尽快将其取下。
• 如果您正在徒步旅行，最好保持在维护良好的小径中间，因为蜱虫往往会在边缘的灌木和树叶中闲逛。
• 用氯菊酯处理户外衣物，氯菊酯是一种类似于菊花提取物的化学物质，可以阻止蜱虫叮咬。此外，用含有避蚊胺、匹卡丁或其他阻止蜱虫的活性成分的 EPA 注册驱虫剂处理您裸露的皮肤。（使用 EPA 的搜索工具查找有效的工具。

北部、南部和西部的风险各不相同

感染莱姆病等蜱媒疾病或回归热的风险因地区而异，具体取决于周围的蜱虫、它们携带的物品以及它们与人类接触的可能性。

约翰霍普金斯大学研究莱姆病的传染病微生物学家托马斯·哈特 （Thomas Hart） 说，要查看您所在地区发现了哪些蜱传疾病，您可以在 CDC 地图上按县查看历史数据（2019-2022 年），在许多情况下，还可以查看州和地方卫生部门网站。

从广义上讲，CDC 将该国的蜱虫分为三个区域：

北： 根据 CDC 的研究，蜱虫叮咬在东北部、大西洋中部和上中西部地区最常见，每年有近 20% 的人感染蜱虫叮咬，该地区大部分地区被认为处于莱姆病的高风险中。

疾病预防控制中心病媒传播疾病部的研究生物学家丽贝卡·艾森 （Rebecca Eisen） 说，导致莱姆病的细菌伯氏疏螺旋体是该地区鹿蜱携带的最常见病原体——高达 30% 的若虫阶段蜱虫和高达 60% 的成年蜱虫携带它。

她说，该地区的蜱虫携带其他病原体，但不太常见——2% 到 6% 的蜱虫可能携带导致无形体病、巴贝虫病或回归热的细菌。

南：在美国中部和东南部（包括德克萨斯州），大约 13% 的人报告被蜱虫叮咬。在那里，埃立克体病、斑疹热立克次体病和过敏性疾病 α-半乳糖综合征是首要问题。

Eisen 说，南部各州的蜱虫叮咬发生率略低可能与蜱虫种群的行为方式有关。在北部各州，它们倾向于爬到落叶和高草的表面，而在南部各州，它们更靠近土壤水平，因此不太可能附着在人的手臂或腿上。艾森说，这些差异可能是由遗传学驱动的，基于蜱虫的世代如何随着时间的推移而变化。“我认为这只是幸存下来的东西的一个功能，”她说。

西： 在西部各州（包括加利福尼亚州），蜱虫叮咬要少得多，但它们确实会发生——根据 CDC 的研究，大约 6% 的人报告感染了它们。莱姆病、无形体病和落基山斑疹热是人们患在那里的一些疾病。

如果你被咬了怎么办

如果您确实被叮咬，您应该立即去除蜱虫。URI 的 Mather 建议不要立即扔掉它，因为识别有关蜱虫的一些关键信息可以帮助确定您的风险。这包括它是什么类型的蜱虫，它是在若虫阶段还是成虫阶段，以及它以你为食的时间。

要弄清楚这一点，您可以将找到的内容与 URI 的 Tick Encounter 网站提供的图表进行比较。如果您遇到困难，您可以从顶部提交一张清晰的蜱虫照片，Mather 和他的团队将尝试帮助弄清楚。

或者，如果您要寻求医疗护理，请将蜱虫（用胶带或塑料袋包裹）带到医生处。Hinckley 说，查看它是什么类型的蜱虫以及它以您为食多长时间可以帮助医疗服务提供者确定您是否有患莱姆病或其他疾病的风险。

但根据 CDC 的说法，将他们送去检测并不是那么有帮助，因为结果通常不会带来可作的建议。如果蜱虫对病原体呈阳性，并不一定意味着您已被感染。如果您确实出现蜱传疾病的症状，您最好立即就医，而不是等待蜱虫检测结果。

何时寻求医疗护理

在莱姆病常见的地方，发现充血的成年鹿蜱（如图所示）可能意味着您应该立即就医。

“在蜱虫叮咬后和出现任何症状之前，您唯一会使用抗生素的时间是预防莱姆病，”CDC 的 Hinckley 说，“在这种情况下，我们建议只服用一剂。

在大多数其他情况下，医生可能会建议您在叮咬后的几天和几周内监测自己的症状。

“在很多情况下，如果你在被蜱虫叮咬后立即看到东西，那可能只是超敏反应——一点发红——不需要去看医疗保健提供者，”欣克利说。“但是，如果几天后，你开始感到疼痛、发烧，并且——对于很多不同的蜱传疾病——可能会出现皮疹。对于这些症状，尽快去看医疗保健提供者很重要。

Hinckley 建议告诉提供者您的蜱虫叮咬情况、您的症状以及您捡到蜱虫时所在的州、县。“它可以帮助他们确定您可能面临患哪些疾病的风险，”她说。

您需要自己弄清楚很多事情，因此您可以查看罗德岛大学的 TickEncounter 和 CDC 的 Tick Bite Bot，以帮助确定下一步。

蜱传疾病正在蔓延到新的地区 — 随时了解情况

蜱虫及其携带的疾病正在增加，而且在移动。根据 2024 年 CDC 的一份报告，在过去 20 年中，科学家在美国发现了至少 7 种新的蜱传病原体，报告的疾病病例增加了一倍多。

约翰·霍普金斯大学莱姆病和蜱传疾病研究与教育研究所所长 Nicole Baumgarth 说，气候变化——尤其是北半球的变暖——在扩大蜱虫可以生存的区域方面发挥着重要作用。重新造林也是如此，它带来了更多的鹿、鸟类和啮齿动物。“当我们生活在这些树木繁茂的地区时，我们真的陷入了蜱虫、哺乳动物和细菌之间数百万年的进化之路，”她说。

Baumgarth 说，人们和他们的医疗服务提供者也更加了解他们所在地区的蜱虫及其携带的疾病，这导致更多的病例得到确认。

但是，新领域存在以前从未见过的风险。Baumgarth 说，自 1990 年代初以来，莱姆病已经从“真正未知”发展到在加拿大南部部分地区建立起来。

大西洋中部最近出现了首例致命的 Heartland 病毒病例。“我们现在在以前从未见过的地区看到这些病毒感染的事实可能只是冰山一角，”Baumgarth 说，因为这可能意味着有更多病例没有被诊断出来。

南部和西部的研究人员也在追踪软蜱回归热，这是一种由软体蜱叮咬引起的疾病，软体蜱虫没有硬壳，往往出现在蝙蝠和啮齿动物生活的地区。虽然 2012 年至 2021 年仅向 CDC 报告了 250 例病例，但这些症状——高烧、发冷、恶心——经常被误诊为流感、COVID，甚至疟疾，贝勒医学院的蜱虫研究员乔布·洛佩兹 （Job Lopez） 说。