该论文重点指出，恼人的流感症状可能会持续数周

人们通常认为流感是一种痛苦但病程短暂的疾病。但一项新的研究表明，虽然最严重的症状可能在几天内消退，但许多人在感染后长达一个月的时间里仍会经历后遗症。

这项发表在 《BMC 传染病》杂志上的研究追踪了 2024-2025 年流感季期间 724 名确诊流感的美国成年人。来自辉瑞和 CVS Health 的研究人员在确诊后对参与者进行了为期四周的随访，要求他们报告 12 种常见流感症状的出现情况和严重程度，包括疲劳、发烧、发冷、身体疼痛、咽喉痛和胃肠道症状。

参与者在症状出现后的第一周每天填写症状调查问卷，然后在第10天和第14天以及四周后再次填写。参与者的平均年龄为42岁，近四分之三为女性，约一半接种过流感疫苗。约28%的参与者至少患有一种基础疾病。

严重症状在7天后迅速减轻

研究结果表明，在发病第一周，症状负担相当严重。在发病第一天，参与者平均报告了近九种症状，其中约六种为中度至重度症状，两到三种为重度症状。最常见的症状包括流鼻涕或鼻塞、咳嗽、疲劳、头痛、身体疼痛、发烧、畏寒和咽喉痛。

近40%的参与者报告在出现症状的第一天感到严重疲劳，约37%的人表示出现严重咳嗽。约80%的人报告在第一天出现中度至重度咳嗽和中度至重度疲劳。

感染后四周，32% 的参与者仍报告有流鼻涕或鼻塞症状，约 27% 的人继续咳嗽，约 19% 的人报告有持续疲劳症状。

随着时间的推移，重度及中重度症状的发生率均显著下降。在第七天，约有17%的受试者报告出现中重度咳嗽，略低于8%的受试者报告出现中重度疲劳。症状出现两周后，报告出现中重度症状的受试者不足6%。报告出现重度症状的受试者比例在第七天降至1.5%以下，并在两周后接近于零。

轻微症状可持续长达一个月。

重度及中重度症状迅速消退，而轻度症状则持续较长时间。

感染四周后，32%的参与者仍报告有流鼻涕或鼻塞症状，约27%的人持续咳嗽，约19%的人报告有持续疲劳感。较少比例的参与者在四周时报告有头痛（15.0%）、身体疼痛（13.6%）和咽喉痛（8.6%）症状。

流感并发症高风险人群，包括 65 岁以上的成年人和患有慢性疾病的人，比其他参与者经历了更严重的总体症状负担，但他们的康复轨迹与一般研究人群的康复轨迹非常相似，严重症状在几天内逐渐消失，而较轻的症状持续数周。

研究结果反映了流感症状的长期影响。

研究人员指出，使用住院率等临床指标来评估症状严重程度，“这些指标主要反映的是并发症，而非日常症状体验”，可能会低估流感的真实症状负担。而这些新发现有助于全面了解流感对日常生活的影响。

他们写道：“在 4 周的随访中，较轻微的症状仍然存在，这凸显了流感疾病对成年人造成的长期负担。”

研究结果支持继续采取投资策略来减轻流感带来的负担。

研究结果凸显了预防措施和密切追踪康复轨迹的价值。研究人员写道：“研究结果支持继续投资于减轻流感负担的策略，包括疫苗接种，并强调了监测门诊症状轨迹对公共卫生的重要性，以便为临床护理、工作场所政策和季节性准备工作提供信息。”